Mas, afinal, urinar no chuveiro é seguro ou traz riscos à saúde? Entenda as preocupações e cuidados relacionados a essa prática.
É seguro fazer xixi no banho?
De forma geral, especialistas consideram o hábito seguro para a maioria das pessoas. Urinar no chuveiro não oferece riscos significativos à saúde e, para muitos, é apenas uma questão de praticidade e de preferência pessoal. A água corrente do chuveiro ajuda a lavar resíduos de urina, o que diminui o risco de contaminação.
Mais da metade dos homens ignora primeiros sinais de incontinência urinária, revela pesquisa
músculos do assoalho pélvico, especialmente em mulheres. Contudo, especialistas explicam que urinar no chuveiro, em geral, não prejudica esses músculos.
Na verdade, o calor da água facilita o relaxamento do esfíncter, promovendo um esvaziamento mais confortável da bexiga.
No entanto, é importante ficar atento a situações específicas, como:
Feridas abertas nos pés ou nas pernas: a urina pode alimentar bactérias, aumentando o risco de infecções nessas áreas.
Forçar o xixi: o problema pode surgir se a pessoa tenta forçar a urina ao invés de relaxar os músculos. Essa prática, independentemente do local, pode enfraquecer o assoalho pélvico ao longo do tempo.
Urinar em banheiras e hidromassagens não é recomendado: nesse caso, a água morna e parada cria um ambiente ideal para o crescimento de bactérias e fungos. Urinar na banheira pode agravar esse problema, aumentando o risco de infecções.
Alerta para quem tem bexiga hiperativa: urinar constantemente no chuveiro pode levar o cérebro a associar o som da água corrente com a vontade de urinar. Para quem já sofre de bexiga hiperativa, isso pode aumentar a frequência de perda involuntária de urina. Se você deseja evitar essa associação, esvazie a bexiga antes de ligar o chuveiro.
Higiene é essencial
A água do chuveiro ajuda a lavar a urina, mas é recomendável enxaguar bem as áreas íntimas, especialmente após infecções urinárias ou feridas na pele.
Para as mulheres, afastar os lábios vaginais e garantir que não haja resíduos de urina é uma boa prática. Homens também devem tomar cuidado com o prepúcio, retraindo-o para evitar o acúmulo de urina sob a pele. A higiene adequada previne possíveis infecções e contribui para a saúde geral.
O Seu Portal de Notícias
