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7 hábitos cotidianos que podem estar prejudicando sua memória, segundo especialistas
Mantenha-se ativo fisicamente e mentalmente para otimizar a função cerebral.
Ler matériaSuplementação na terceira idade: whey e creatina são opções seguras?
Especialistas explicam como e quando esses suplementos podem ser utilizados por pessoas com mais de 60 anos, e quais os cuidados necessários
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Ler matériaA erva que ajuda a baixar a pressão arterial e te ajudar a dormir Por Larissa Carvalho 23/08/2025 Em Curiosidades
Em busca de uma forma natural de melhorar o sono? Experimente essa erva reconfortante. A camomila tem sido usada em bebidas desde a época dos antigos gregos, que conheciam os remé…
Ler matériaAdeus refri zero? Pesquisa aponta maior risco de diabetes por consumo de adoçantes
O estudo aponta aumento de 38% no risco com refrigerantes diet, acima do observado em bebidas com açúcar, mas não há consenso entre especialistas; entenda
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