Fruta tem ação preventiva contra infarto e oferece proteção aos vasos do coração
Incorporar o alimento à rotina promove saúde integral e qualidade de vida a longo prazo
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Incorporar o alimento à rotina promove saúde integral e qualidade de vida a longo prazo
Ler matériaFruta típica do Brasil é rica em vitamina C, cálcio, potássio e uma boa fonte de fibras, importante para a saúde do intestino
Ler matériaO vegetal também fornece vitamina K, que contribui para a saúde óssea e reduz o risco de inflamações.
Ler matériaAdotar a respiração profunda como parte da rotina traz benefícios que vão além do controle da pressão arterial.
Ler matériaUm aliado poderoso para seu coração e pâncreas, sem recorrer a fármacos
Ler matériaOs japoneses, por outro lado, não veem a atividade física como algo árduo, obrigatório ou relacionado exclusivamente a questões estéticas, mas sim como um momento dedicado ao bem-…
Ler matériaA decisão, fruto de consenso entre as principais entidades cardiológicas da Argentina, altera o valor considerado como limite seguro da pressão arterial em adultos.
Ler matériaEstudo recente sugere que, ao contrário do que se pensava, existe um hábito mais eficaz contra pressão alta do que ingerir menos sal
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