Cafeína pode restaurar memória afetada pela falta de sono, diz estudo
Pesquisa mostra que a cafeína atua em circuito específico do cérebro afetado pela falta de sono e recupera memória social
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Projeto no Senado quer devolver direito à cidadania italiana para filhos e netos
Moção apresentada por senadora eleita nas Américas busca mitigar restrições da reforma aprovada no ano passado.
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Ele criou uma IA em 1966. E passou o resto da vida tentando alertar o mundo sobre o que fez
Décadas antes do ChatGPT, um programa simples do MIT já fazia pessoas se apegarem emocionalmente a uma máquina e o criador percebeu rápido demais o que isso significava para o fut…
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O que o consumo de alho faz no fígado e na saúde cardiovascular
O consumo regular de alho promove uma série de benefícios metabólicos que impactam diretamente o funcionamento de órgãos vitais e a circulação sanguínea. Rico em compostos sulfura…
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Cardiologista explica por que ficar sem dormir faz mal para o coração
A fragmentação do sono pode levar a problemas do coração, como arritmias, hipertensão e até infartos a longo prazo
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Nem caminhada nem corrida: a atividade mais aconselhada por Harvard para manter pessoas com mais de 55 anos fortes e em forma
O fim da fragilidade óssea com movimentos simples e eficazes
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A psicologia aponta que adultos que sempre evitam conflitos não são mais maduros, mas aprenderam ainda na infância que expressar emoções gerava punição
Esse funcionamento aparece em relações amorosas, no trabalho e até na amizade. A pessoa cede, muda de assunto, pede desculpas antes de falar ou racionaliza tudo para não tocar no…
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Qual tipo de colágeno é essencial para manter as cartilagens articulares saudáveis segundo reumatologistas
Quando essa rede se desgasta, a cartilagem perde capacidade de absorver impacto, o que pode favorecer dor, rigidez, estalos e limitação dos movimentos. Esse processo é comum na os…
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Segundo especialistas em psicologia, pessoas que precisaram se virar sozinhas na infância desenvolvem independência emocional que poucos entendem hoje
Adultos que precisaram gerenciar a vida de forma independente durante seus primeiros anos de desenvolvimento costumam possuir uma resiliência psicológica única. Essa autonomia pre…
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O cansaço crônico não se deve apenas à falta de sono, mas sim à neuroinflamação causada pelo desequilíbrio no microbioma intestinal
Esse processo é uma das hipóteses para a neuroinflamação, que pode interferir no humor, na concentração e na disposição física. Por isso, o cansaço crônico nem sempre é apenas um…
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'Sou psicopata': mulheres contam como é viver com o distúrbio
A psicopatia é entendida como sendo um distúrbio neuropsiquiátrico, em que uma pessoa exibe níveis anormalmente baixos de empatia ou remorso.
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Chás para dormir: 15 melhores opções para combater a insônia
Os chás para dormir melhor, como os chás de camomila, valeriana ou erva cidreira, são uma opção natural e simples para ajudar no tratamento da insônia, especialmente nos casos em…
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