Você já ouviu falar na nespereira? Uma simples infusão de uma colher (sopa) da folha picada e um litro de água fervida fazem um chá responsável por uma série de importantes benefícios à saúde, principalmente quando a bebida é combinada a uma boa alimentação e a um estilo de vida saudável.
Graças às vitaminas e minerais presentes na folha, o chá é importante para proporcionar os seguintes resultados:
– Estimula a produção de insulina, o que ajuda a evitar e a tratar diabetes;
– Melhora o funcionamento do pâncreas;
– Melhora o movimento das mucosas (atuam na absorção de alimentos) do organismo;
– Desintoxica o corpo; Melhora a função hepática (funções do fígado);
– Ajuda contra urticária, prevenindo a vermelhidão na pele e a inflamação;
– Ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
– Melhora a função renal e limpa os rins;
– Evita a hipertensão arterial.
Acompanhe o nosso trabalho também nas redes sociais;
Siga a nossa página do Colidernews no Facebook.
Acompanhe nossas matérias no Grupo de WhatsApp.
Saiba tudo do nosso site na pagina oficial do Twitter.
Siga o Colidernews também no Instagram.
Faça parte do nosso grupo de notícias no Telegram.
Junte-se a nós também no Grupo do Colidernews no Signal.
Ufa! Bastante coisa, hein?!
E já que nós falamos da folha, por que não falarmos um pouquinho do fruto também?! Doce e picante, a nêspera é pouco conhecida, mas também faz muito bem ao corpo. Graças às suas vitaminas, antioxidantes, nutrientes e uma fibra chamada pectina, a ameixa-amarela protege o intestino de muitas doenças. A fruta também auxilia na prevenção contra doenças degenerativas e é eficaz para a saúde ocular e cerebral.
E aí, pensando em adicionar essa fruta na sua alimentação?
