Como usar aplicativo de corrida e caminhada para acompanhar exercícios

O ?orrida para Emagrecer é um aplicativo para corrida, disponível para celulares Android e iPhone (iOS), que permite definir metas como perda de peso, ganho de massa, corrida de maratona, entre outras. O aplicativo para correr também traz planos de treinos personalizados para que o usuário consiga atingir o objetivo.

A ferramenta é grátis para testar por uma semana e, após o período de degustação, requer assinatura que custa a partir de R$ 10,83 por mês no plano anual. No tutorial a seguir, confira como usar o app ?orrida para Emagrecer para monitorar suas caminhadas ou corridas. O procedimento foi realizado em um iPhone XR com o iOS 14, mas as dicas também valem para a versão do app de corrida para o sistema do Google.

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Como usar o app de corrida para emagrecer

Passo 1. Instale o app ?orrida para Emagrecer no seu celular. 

Ao abrir o app pela primeira vez, toque em "Comece já". Em seguida, defina o seu objetivo e o seu nível de condicionamento físico;

Confira a materia completa aqui abaixo:

https://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/2021/01/como-usar-aplicativo-de-corrida-e-caminhada-para-acompanhar-exercicios.ghtml