Ozivy, Ozempic e Mounjaro: quais as diferenças entre as canetas emagrecedoras?
O novo produto nacional pode garantir valores mais baratos no tratamento
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Resultados para “sono”
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Cafeína pode restaurar memória afetada pela falta de sono, diz estudo
Pesquisa mostra que a cafeína atua em circuito específico do cérebro afetado pela falta de sono e recupera memória social
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Cardiologista explica por que ficar sem dormir faz mal para o coração
A fragmentação do sono pode levar a problemas do coração, como arritmias, hipertensão e até infartos a longo prazo
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Nem caminhada nem corrida: a atividade mais aconselhada por Harvard para manter pessoas com mais de 55 anos fortes e em forma
O fim da fragilidade óssea com movimentos simples e eficazes
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O cansaço crônico não se deve apenas à falta de sono, mas sim à neuroinflamação causada pelo desequilíbrio no microbioma intestinal
Esse processo é uma das hipóteses para a neuroinflamação, que pode interferir no humor, na concentração e na disposição física. Por isso, o cansaço crônico nem sempre é apenas um…
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Chás para dormir: 15 melhores opções para combater a insônia
Os chás para dormir melhor, como os chás de camomila, valeriana ou erva cidreira, são uma opção natural e simples para ajudar no tratamento da insônia, especialmente nos casos em…
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Hiperplasia da próstata pode aumentar a frequência urinária dos homens
Condição comum após os 40 anos afeta o sono e a qualidade de vida, mas tem tratamento eficaz
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A fruta que faz o cabelo crescer mais rápido e ficar mais resistente
Com baixo índice glicêmico e rica em vitamina C, essa opção fortalece a produção de colágeno e contribui para a resistência dos fios
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Os sintomas de problemas na tireoide manifestam-se no cabelo
Entender a relação entre a tireoide e a saúde capilar pode ajudar a identificar o problema mais cedo e buscar o tratamento adequado.
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Muita gente ignora, mas essa função do ar-condicionado pode economizar energia
Recurso presente em muitos aparelhos ajusta automaticamente a temperatura e reduz o consumo durante a noite
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A planta medicinal usada há séculos que melhora a memória, reduz o estresse e ajuda na concentração
Essa regeneração celular permite que o cérebro processe informações com maior agilidade, reduzindo o tempo de resposta em tarefas cognitivas exigentes do cotidiano moderno. O uso…
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Intestino saudável, mente saudável: a relação entre microbiota e imunidade
A relação entre o intestino, o sistema imunológico e o bem-estar mental tem ganhado destaque em pesquisas recentes. Saiba como ocorre o vínculo entre o intestino saudável, a mente…
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