Uma revisão de estudo descobriu que uma determinada bebida pode reduzir significativamente o colesterol e ajudar a melhorar os níveis de glicose, insulina e lipídios no sangue.
De acordo com os pesquisadores da revisão publicada no Tea Advisory Panel (TAP), essa bebida é o chá de camomila alemã (Matricaria recutita), que é feito das flores de camomila nativa do sul e leste da Europa.
Esses benefícios são significativos porque porque os níveis elevados de colesterol e glicose (açúcar no sangue) são precursores de doenças cardíacas.
Análise de três ervas
A descoberta surgiu de uma revisão que procurou avaliar três chás de ervas – camomila alemã, rosa mosqueta e hortelã – e seu impacto em questões de saúde importantes para as mulheres.
A revisão identificou ensaios clínicos randomizados de um grande banco de dados internacional de artigos de pesquisa revisados ??por pares.
De acordo com o documento, as descobertas gerais da revisão também descobriram que a camomila pode tratar problemas de sono e ansiedade, os quais contribuem para doenças cardíacas e declínio cerebral.
Acompanhe o nosso trabalho também nas redes sociais;
Siga a nossa página do Colidernews no Facebook.
Acompanhe nossas matérias no Grupo de WhatsApp.
Saiba tudo do nosso site na pagina oficial do Twitter.
Siga o Colidernews também no Instagram.
Faça parte do nosso grupo de notícias no Telegram.
Junte-se a nós também no Grupo do Colidernews no Signal.
“A melhora do sono e da ansiedade pode melhorar a função cerebral (devido a um melhor descanso), portanto, pode-se concluir que o chá de camomila pode melhorar indiretamente a função cerebral, embora o efeito imediato da camomila seja acalmar sem afetar a memória imediatamente”, disseram os autores.
Fonte: Catraca Livre
