Pode parecer inusitado, mas esse suco detox sem água é cheio de benefícios e pode ser consumido todos os dias.
Rico em nutrientes e propriedades anti-inflamatórias, ele ajuda a desinflamar o corpo e fortalece o organismo no combate a diversas doenças. Como contém apenas a água pura dos vegetais, pode desinflamar o corpo com ainda mais facilidade. Quem ensina a receita dele é a Camila Victorino, através do seu canal no YouTube. Descubra como essa receita simples pode transformar sua saúde e bem-estar.
Como fazer o suco sem água
Ingredientes
- 1 pepino cortado em rodelas
- 1 maçã cortada em pedaços
- ¼ de açafrão-da-terra
- ¼ de gengibre
- Meio suco de limão
- 1 ramo de hortelã
- 2 folhas de couve
- uma cenoura inteira
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- No liquidificador, comece colocando as rodelas de pepino.
- Adicione a maçã, o açafrão-da-terra, o gengibre, suco de limão espremido, a hortelã e as folhas de couve.
- Misture tudo no liquidificador, sem fechar o aparelho com a tampa.
- Como o suco não possui água, pode ser difícil fazer com que os ingredientes se misturem, então utilize uma cenoura para pressionar os ingredientes de cima para perto da lâmina.
- Após misturar levemente os coe o suco em um coador de pano.
- Sirva-se à vontade!
Fonte: Amanda Lopes l Tudo Gostoso
