O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um novo alerta de faixa laranja para baixa umidade relativa do ar, com índices variando entre 12% e 20% em Cuiabá e em outras 114 cidades do Estado. O alerta é valido para esta terça-feira (23), entre às 12h e 18h.
Segundo o Inmet, o cenário será mais crítico após as 16h, quando os índices podem atingir 12%. Conforme o Inmet, uma massa de ar seco e quente que está sobre todo o Estado e deve permanecer até a próxima semana, elevando as temperaturas e afastando as possibilidades de chuva em Mato Grosso.
A previsão é que as temperaturas continuem elevadas, com máximas acima dos 38 °C nos próximos dias. Nesta terça-feira a mínima prevista é de 22 °C e máxima será de 36 °C.
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Segundo as recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), índices de umidade inferiores a 60% não são adequados para a saúde. Por isso, vale lembrar alguns cuidados a serem tomados:
• Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas;
• Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins, etc.;
• Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas, etc.;
• Consumir água à vontade.
• Observar as recomendações do estado de atenção;
• Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas;
• Evitar aglomerações em ambientes fechados;
• Usar soro fisiológico para olhos e narinas.
• Durante as tardes, manter com umidade os ambientes internos, principalmente quarto de crianças, hospitais, etc.
