Se você for comprar colágeno puro é extremamente caro, por isso é interessante aprender a preparar bebidas e alimentos ricos nessa proteína. Como este passo a passo de suco.
O suco rico em colágeno é uma das receitas da nutricionista e youtuber, Patrícia Leite, especialista em dicas naturais e saudáveis. A receita é bem simples de ser aplicada.
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Ingredientes do suco rico em colágeno:
- 1 laranja
- 1/3 cenoura
- 1 colher de sobremesa de chia
- 1 colher de sopa de gelatina neutra, incolor e sem açúcar
- 1 colher de chá de semente de girassol
- Cúrcuma e canela em pó a gosto
Acompanhe o nosso trabalho também nas redes sociais;
Siga a nossa página do Colidernews no Facebook.
Acompanhe nossas matérias no Grupo de WhatsApp.
Saiba tudo do nosso site na pagina oficial do Twitter.
Siga o Colidernews também no Instagram.
Faça parte do nosso grupo de notícias no Telegram.
Junte-se ao Grupo do Colidernews no Signal.
Receita do suco rico em colágeno:
Fonte: ND Mais
