Administrar bem as finanças não é apenas uma questão de números, mas de hábitos e escolhas conscientes. Melhorar sua saúde financeira é possível sem abrir mão da qualidade de vida, e tudo começa com pequenas mudanças no dia a dia.

Confira 6 dicas práticas que, de acordo com o blog Bora Investir da B3, podem transformar sua relação com o dinheiro:

1. Cuidado com compras por impulso

Uma compra inesperada pode parecer inofensiva, mas quando se acumula, impacta negativamente o orçamento.

O especialista Marlon Glaciano sugere focar na qualidade e durabilidade dos produtos para minimizar desperdícios. “Espere um dia para decidir se realmente precisa do item. Essa pausa reduz as chances de compras impulsivas e contribui para um consumo consciente”, recomenda Glaciano ao Bora Investir.

2. Planeje suas despesas e prioridades

Fazer uma lista das despesas mensais e categorizar os gastos ajuda a identificar onde é possível economizar. O E-Investidor disponibiliza para você um modelo de planilha onde é possível classificar os seus gastos gerando assim mais controle nos seus gastos – Clique aqui e tenha acesso.

3. Questione antes de gastar

Na dúvida sobre uma compra, pergunte-se: “Eu quero? Eu posso? Eu preciso?”. Responder a essas perguntas evita decisões precipitadas.

Frederico Avril, sócio da Septem Capital, recomenda também a regra do preço por hora: divida o valor do item pelo quanto você ganha por hora. “Se algo custa R$ 100 e você ganha R$ 25 por hora, pergunte-se se vale quatro horas do seu trabalho”, conclui ele.

4. Economize em custos fixos

Rever despesas fixas pode liberar espaço no orçamento para outras prioridades. Gastos com aluguel, por exemplo, não devem ultrapassar 30% da sua renda, orienta Gean Duarte, economista da Me Poupe!.

Além disso, adotar práticas sustentáveis, como usar lâmpadas de LED e desligar aparelhos em stand-by, reduz a conta de energia elétrica significativamente.

• Leia mais: 5 aparelhos que devem ficar fora da tomada para não levar a conta de luz às alturas

5. Controle o delivery

Segundo um relatório da Kantar, o gasto com delivery é expressivo entre os brasileiros. Planejar as refeições em casa ou preparar marmitas pode gerar economia.

6. Aposte em lazer gratuito

Muitas vezes, compramos para aliviar o estresse, mas há formas mais econômicas de encontrar bem-estar. Passeios ao ar livre, exercícios físicos, hobbies como leitura ou atividades manuais podem substituir as compras por impulso.

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Adotar esses hábitos no dia a dia pode transformar sua saúde financeira de forma surpreendente, permitindo que você alcance seus objetivos sem comprometer sua qualidade de vida.

Colaborou: Renata Duque.

Fonte: Jéssica Anjos l E Iinvestidor