O que os alimentos ultraprocessados fazem com o nosso corpo
O impacto do consumo frequente vai muito além do ganho de peso.
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Resultados para “OMS”
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Conheça três fontes de proteína indicadas para manter a saúde muscular após os 50 anos
Iogurte, ovos e microalgas estão entre os alimentos que fornecem proteínas de alto valor biológico
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Rafael Hidalgo, personal trainer: 'Se uma pessoa com mais de 70 anos caminhar cerca de 20 a 30 minutos, aproximadamente 5 dias por semana, já obtém benefícios para o sistema cardiovascular, a mobilidade e o bem-estar ger
Nessa idade, uma boa caminhada pode se tornar a melhor aliada para se manter forte e ágil
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Banana cremosa fit na airfryer pronta em 15 minutos: parece sobremesa de restaurante saudável, mas é bem simples de fazer
Uma opção prática que transforma ingredientes básicos em um lanche nutritivo e reconfortante para qualquer hora do dia
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Qual tipo de colágeno é essencial para manter as cartilagens articulares saudáveis segundo reumatologistas
Quando essa rede se desgasta, a cartilagem perde capacidade de absorver impacto, o que pode favorecer dor, rigidez, estalos e limitação dos movimentos. Esse processo é comum na os…
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O que a cerveja faz no intestino e na saúde cardiovascular
Autoridades sanitárias mundiais alertam que não existe um nível de consumo de álcool que seja totalmente livre de riscos para a saúde. Embora existam defensores de pequenas doses,…
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Como o corpo reage quando está com a pressão alta?
A pressão arterial mede a força com que o sangue empurra as paredes das artérias a cada batimento do coração
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2 hábitos comuns são os principais causadores de câncer no mundo
É o que revela uma nova análise da Organização Mundial da Saúde (OMS), que identificou dois hábitos comuns — fumar e consumir álcool — como os principais responsáveis por milhões…
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Bilionário, empresário prometeu doar fortuna de R$ 615 bilhões para ajudar os pobres
Cerca de R$ 1,1 trilhão deverá ser investido em ações humanitárias até 2045
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Exército Brasileiro testa nova embarcação blindada no Rio Paraná
A iniciativa reafirma o compromisso do Exército Brasileiro com a vigilância, a segurança e a defesa das fronteiras do País.
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Utensílio de cozinha que você usa e é cancerígeno, segundo OMS
Desde 2015, a Dupont assumiu o compromisso de eliminar o uso de PFOA na produção de Teflon. No entanto, muitas panelas antiaderentes fabricadas antes dessa data ainda podem conter…
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Com adoçantes contraindicados pela OMS, o que colocar no cafezinho?
Uso de açúcar, especialmente refinado, deve ser moderado e nunca ultrapassar o equivalente a sete colheres de chá em um dia
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